腹式呼吸，吸氣時，腹部增大；呼氣時，腹部縮小；使呼氣時間為吸氣時間3倍(至少2倍)。 1.可增加呼氣時氣管內壓，↑呼吸道阻力，延長呼吸道正壓→預防小支氣管萎縮及塌陷。 2.讓病人能控制呼吸減少恐慌、訓練呼吸輔助肌。 3.↑吐氣時間→↓呼吸速率，增加CO2排出→。
中醫認為五行對應養體內的器官，木為肝，火為心，土為脾，水為腎，就保健治療而言五色《即青（綠）、赤、黃、白、黑》的藥材及食物分。
最常見的房間招桃花風水就是變更臥室的色調，可以選擇帶粉色的的塗料、壁紙，或者利用床包床罩、家具佈置等物品來創造粉色系空間。 若覺得粉色太女性化，也可以挑選現在流行的燕麥色、奶茶色等作為房間基調，透過花瓶、粉晶或。
你曾經也有過想到要照顧植物就覺得麻煩，因此種植栽的念頭嗎？ 那麼本期文章要介紹的11種好照顧的室外植物，對於忙碌的上班族或沒時間顧的人來說，可說是非常適合的選擇！
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胎記是由於胚胎時黑素細胞從神經嵴到表皮移行期間停留在真皮深部而引起，每個人的胎記存在於人身上都有它特別的存在意義，遺世獨立，是寂寞的也是感性的，有些胎記給。
內外呼吸系統重點 - 中藥五行 -
